今朝はコワーキングスペースＣＣさんで行われた「ビジネスに効く！早朝瞑想会」に参加させていただきました。
津市栄町という津駅や三重県庁のすぐ近くにこのようなスペースがあるなんて、考えただけでワクワクします。
とてもフレンドリーなオーナーのもと、合計４名で瞑想しながら今の気分をシェアしました。おかげで朝から頭スッキリ。
身体感覚ってとても大事ですね。頭や理屈に悩む現代人にとって、大きな喜びにつながることと思います。
これから週１開催の予定という事なので、続けたいですね。

潮音寺のパンフレットも置かせていただきました。感謝。
http://coworking-team-y.com/