毎月第１、第３土曜日の１５：００～１６：００は、スタジオヨギー名古屋スタジオからユウコ先生にお越しいただき
「ゆったり寺ヨガ」
を行っております。
ヨガと聞くと何やら敷居が高そうですが、敷居の低いお寺を目指す潮音寺の事、どなたでも大丈夫。
沢山の専門資格を持つ、とてもキュートなユウコ先生の無理のない指導で、体が硬い方でも皆さんスッキリとした顔で帰ってゆかれます。
時間のある方は、終わってからお茶を飲みながら健康の事を相談したり、いろいろ身近に起こった出来事などのんびり雑談。
中にはその後仕事に行かれる方もみえますが、なかなか良いライフスタイルだと思いました。。
